【ちぇぶら事業部】セミナー開催報告
【ちぇぶら事業部】セミナー開催報告 · 2024/12/12
学校法人桜美林学園様で、教職員の方々を対象とした「笑顔で働くための心と体のケア講座」をお届けしました。心地よく働き続けるための知識と実践方法を盛り込んだ充実のプログラムです。女性の健康・性ホルモン変化（妊娠〜産後、月経前、月経中、更年期）について、男性の健康と男性更年期について、肩こりケアの「ちぇぶら体操」をみんなで実践するアクティブな時間まで。笑顔あふれる時間となりました。
【ちぇぶら事業部】セミナー開催報告 · 2024/12/09
先日、サイゼリヤユニオン様で、「笑顔で働くための心と体のケア講座」をお届けさせていただきました。内容は、心地よく働き続けるためにぜひ知っておきたい、女性の健康・性ホルモン変化（妊娠〜産後、月経前、更年期）について、そして男性更年期について、対策ケア方法の実践、さらには、不調時にも心地よく働くためのコミュニケーションについてです。
【ちぇぶら事業部】セミナー開催報告 · 2024/05/21
「更年期と働く」をテーマにした講座を担当させていただきました。学校の校長先生、教頭先生方300人がご参加くださるという大舞台です。楽しい体調管理法の「ちぇぶら体操」でドッと笑い、準備したクイズで笑い、講座の途中で拍手をいただきました。
【ちぇぶら事業部】セミナー開催報告 · 2024/01/23
こんにちは！永田京子です。 先日、電機連合様で、NPO法人ちぇぶらのセミナーを実施させていただきました。 タイトルは、「笑顔ではたらくための心と体のケア講座」。 現地とオンラインでの同時配信で100名以上の方々がご参加くださいました。
【ちぇぶら事業部】セミナー開催報告 · 2023/12/22
セミナー＆座談会の開催報告。前半は、男女それぞれの更年期の正しい知識、対策ケア方法を紹介。後半は座談会です。男性上司の立場、部下の立場、周りの人の立場から、4人の社員のみなさまに、ご出演いただき、更年期のコミュニケーションを考えました。
【ちぇぶら事業部】セミナー開催報告 · 2023/11/23
それぞれの更年期との付き合い方、50歳から起業をされた女性経営者の方の体験談を伺います。
「話して、聞いて」、軽やかに乗り切るヒントを見つけましょう。
【ちぇぶら事業部】セミナー開催報告 · 2023/08/29
株式会社ドコモCS様でオンラインセミナーを担当させていただきました。タイトルは、「笑顔で働くための心と体のケア講座〜ちぇぶら体操付き〜」。この講座では、不調が出やすい更年期や月経前（PMS）、妊娠中〜産後のホルモン変化を学び、その場で実践できる対策ケア方法（ちぇぶら体操）行います。自律神経を整える呼吸法や、肩こりケア、骨盤の歪みを整える体操なども実践しました。