こんにちは！永田です。建物中にバラが咲いている株式会社パソナ様で、大規模セミナーを担当させていただきました。
100名ほどの申込があった今回のセミナー。「快適な人生を生きるために！ココロとカラダと女性ホルモン」。普段の10〜20名程度でエクササイズのインストラクターをしてるときとは違う講演会形式の現場です。知識提供だけでなく、フィットネスインストラクターのスキルを活かしてイスに座りながらもできる更年期対策エクササイズを行ったり、人と話したり、自分のライフやキャリアを見つめなおすワークを行ったり。身体も、頭もフル活用の90分です。
カラダのケアは心もほぐすなぁ～ということを再確認したり、今日のように広い年齢層の方々が集まった時の伝え方はまだまだ工夫できる！と感じたり。貴重な機会をほんとうにありがとうございました！！
株式会社パソナ様では働く女性のためのソーシャルキャリアカレッジでも講師を担当させていただいています。じっくり身体を動かし整えたい方は、ぜひお越しください！詳細はコチラ★です。
