※このセミナーは、H28年度キリン福祉財団キリン・子育て応援事業の助成を受けて運営しています。
【満席】育休中の女性と赤ちゃんのための
ちぇぶらの身体ケア・ライフデザイン教室
「子育てしながら働くためには、体調管理もシゴトに」
赤ちゃんはカワイイ。これで私が元気だったらもっとカワイイ。これ本当です。出産後の身体を身体を動かすことで整え、ホルモンと産後・更年期という私たちの身体の内側の変化と対策を学び、子育てをしながら健康でイキイキとした働き方や、自分らしい充実した生き方を考えるお教室です。
●内容
女性ホルモンと産後・更年期のカラダのトリセツ＆ケア
日常に活かせるエクササイズ
▶主な対象
女性とお子さま(ご夫婦・パートナーとのご参加も大歓迎)
１歳未満のお子さまはご一緒に参加いただけます。
１歳からのお子様は、保育をご利用ください。
（保育が必要な方は先着。別途1000円/人かかります。）
▶定員
・定員30名（満席となりました。ありがとうございました）
▶料金
2500円
(内訳：参加費＆テキスト代として1000円➕式場のスイーツ&ドリンク1500円)
この事業は、H28年度キリン福祉財団キリン・子育て応援事業の助成を受けて運営しています。
▶申込方法
申込フォームを記入後送信。
NPO法人ちぇぶら:『ちぇぶら』は 更年期を英語で言う、“the change of life” の意。現代社会で はサポートの薄い更年期の課題解決に取り組んでいる団体です。身体のケアと更年期の正しい知識 ですべての人が「自分らしい充実した日々を過ごせる社会」を目指して、活動しています。
代表 永田京子
HP:http://www.chebura.com
Mail:info@chebura.com
TEL:080-3483-7880
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