こんにちは！NPO法人ちぇぶら代表理事の永田京子です。
「更年期サポートがないなら、作ろう！」そう決意し、
スタートした「ちぇぶら」の活動。
応援くださっている皆様のおかげで、活動を始めてから5年。
また、NPO法人として３年目を迎えることができました。
本当にありがとうございます。
活動をしてきて、仲間が増えて、累計をすると2万人以上に
更年期サポートのプログラムを届けることができましたが、
それでも日本にはまだまだ足りていません。
ちょうど更年期世代である40代〜50代の女性は、
子育て、仕事、介護など多くの役割を期待されます。
しかし、更年期症状による体調不良が原因で
仕事や夢を諦めざるを得ない女性たちがいます。
本当の思いとは裏腹に、家族に笑顔を向けられない女性たちがいます。
更年期障害の治療法の普及率は、
他の先進国と比べて日本はダントツに低いです。
体の変化や対策方法の正しい情報の普及も十分ではありません。
更年期は健康にとっての大きなマイルストーンです。
体の変化の知識と対策方法を知っておくことは、
国民医療費や社会保障費などの社会的な問題を防ぐことにも繋がります。
更年期が、ネガティブなものではなく、
心と体と向き合う豊かな時間になるように、
一人でも多くの女性を笑顔にできるように、
これからも活動を進めてまいります。
引き続きお力添えをいただけますと幸いです。
2018年度は本当にありがとうございました。
2019年度も、どうぞよろしくお願いいたします。
感謝を込めて。
NPO法人ちぇぶら代表理事
永田京子 拝
2018年度活動のダイジェスト
教室事業
国内では、自主企画講座に加えて、働く女性に向けて企業へ出張し、更年期サポートプログラム届けました。国内への更年期サポートプログラム提供のみならず、海外ではカナダ、タイへ出張し「女性ホルモンとカラダのトリセツ」講座を届けることができました。また、自治体と協働し「『更年期ケア』×『乳がん検診』を広める事業」を実施しています。
実施先： 日本IBM株式会社、アクサ生命保険株式会社、MSD健康保険組合、五洋建設労働組合、東洋紡株式会社総合研究所、徳島市教育委員会、愛知県小牧市役所など。企業・自治体・医療機関、PTA家庭教育学級でセミナーを開催させていただきました。出張講座を行っています。お気軽にお問い合わせください。
養成事業
東京都と愛知県で更年期ライフデザインファシリテーターの養成コースを実施しました。愛知県に認定講師が誕生しました。マットエクササイズを指導する更年期フィジカルケアインストラクター養成コースを実施し、新たに埼玉・千葉・新潟に講師が誕生しました。更年期ナビゲーター講座を、どこに住んでいても自宅からオンライン（ウェビナー）で受講できるように整えました。
啓発事業
・6月 カナダで開催されたInternational Menopause Society（IMS）国際閉経学会で「ちぇぶら」の取組の研究発表。
・更年期の悩みや心境、心構えを5 7 5で表現する「おとな女子川柳」を実施、67作品Instagramで公開中。
・3月 屋形船で「おとなのひな祭り」実施。
・11月 東京 劇団ちぇぶら「コーネンキの国のアリス」を上演。︎ 助成：中央ろうきん助成プログラム /協賛：株式会社MiMC
・Youtube「ちぇぶらチャンネル」にて更年期相談室の配信をスタート。
その他のこと
・中日新聞に代表理事の永田京子が掲載されています。
・雑誌「Dr.クロワッサン」に掲載いただきました。
・おとなを楽しむウェブメディア「WOMe」(ウォミィ）で代表の永田京子が専門家コラムを連載しています。
2018年度の主な活動
2019年3月23日：【養成コース】名古屋 更年期ライフデザインファシリテーター認定試験を行いました。
2019年3月20日：【講座報告】愛知県/小牧市 小牧市役所の職員向け「女性活躍推進研修」を担当しました。
2019年3月19日：【講座報告】愛知県/小牧市 東部市民センターで講座を行いました。
2019年3月17日：【講座報告】東京都/新宿区 Uprithmさん主催講座に代表理事の永田京子が登壇しました。
2019年3月8日：【講座報告】千葉県/佐倉市 健康管理センターで講座を行いました。
2019年3月7日：【講座報告】ウェビナー「女性ホルモンとカラダのトリセツ」を実施しました。
2019年3月3日：【イベント報告】東京 屋形船で「おとなのひな祭り」イベントを行いました。
2019年3月3日：【研修報告】東京 認定講師合同ブラッシュアップ研修2日目を行いました。
2019年3月2日：【講座報告】東京 西東京市主催 女性の健康講座「女性ホルモンと更年期 ココロとカラダのトリセツセミナー」で登壇しました。
2019年3月2日：【研修報告】東京 認定講師合同ブラッシュアップ研修1日目を行いました。
2019年2月28日：【講座報告】東京都 MAITE様イベント「働く女性の冷え対策と女性ホルモン」にて、代表の永田京子が登壇しました。
2019年2月23日：【養成コース】名古屋 更年期ライフデザインファシリテーター養成コースを行いました。
2019年2月9日：【講座報告】東京都商工会連合会主催の国分寺創業塾に、代表の永田京子が登壇しました。
2019年2月8日：【講座報告】神奈川県 / 株式会社クレディセゾン様で講座を実施しました。
2019年2月2日：【講座報告】愛知県小牧市学び創造館様で、連続講座を行いました。
2019年2月1日：【HP更新】ちぇぶら応援団、ちぇぶら会員さんの声をお寄せいただきました。
2019年1月31日：【講座報告】愛知県小牧市役所様で講座を実施、代表の永田京子が担当。
2019年1月26日：【養成コース】名古屋 更年期ナビゲーター集中講座を実施しました。
2019年1月23日：【講座報告】滋賀県 東洋紡株式会社様で講座を実施、代表の永田京子が担当。
2019年1月22日：【講座報告】愛知県小牧市小牧幼稚園様で講座を実施、代表の永田京子が担当。
2019年1月19日：【講座報告】大阪府大阪市長居植物園様で更年期講座実施、認定講師のくまのみや子が担当。
2019年1月19日：【講座報告】大阪府大阪市長居植物園様でエクササイズ講座実施、認定講師の中尾山美賀が担当。
2019年1月17日：【講座報告】愛知県小牧市「学び創造館様」で、連続講座がスタート。代表の永田京子が担当。
2019年1月16日：【講座報告】愛知県名古屋市「尾張えみの会様」で、講座を実施、代表の永田京子が担当しました。
2019年1月15日：【講座報告】愛知県小牧市で、バランスボールサークル北里が発足しました。
2019年1月11日：【イベント】認定講師や会員さんと新年会を行いました。
2019年1月7日：【2018年の振返り】【新年のご挨拶】を掲載
2018年12月28日：【メディア出演】インターネットTV CWAVE（15:30〜）に認定講師の山川果林が出演します。
2018年12月22日：【講座報告】東京・渋谷で更年期ナビゲーター1Day講座を開催。代表理事の永田京子が担当しました。
2018年12月19日：【講座報告】千葉県・浦安市で4回連続講座を実施。認定講師の松永まゆ子が担当しました。
2018年12月12日：【講座報告】東京・銀座松屋で講座を実施、認定講師の星名弘恵が担当しました。
2018年12月3日：【講座報告】神奈川県小田原市立国府津小学校で講演会を実施、認定講師の長野弥生が担当しました。
2018年12月2日：【講座報告】愛知県一宮市で講演会を実施、代表の永田京子が担当しました（主催：男女共同参画サポーターともに138・一宮市）
2018年12月1日：【講座報告】愛知県知立市で講演会を実施、代表の永田京子が担当しました（主催：知立市保健センター）
2018年11月26日：【講座報告】埼玉県朝霞市企業人権教育研修会で講演会を実施、認定講師の星名弘恵が担当しました。
2018年11月26日：【講座報告】東京都世田谷区上祖師谷中学校で講演会を実施、代表の永田京子が担当しました。
2018年11月26日：【講座報告】東京都 ルネサスエレクトロニクス武蔵事業所労働組合で講演会を実施、認定講師の長野弥生が担当しました。
2018年11月24日：【劇団】舞台「コーネンキの国のアリス」の公演が東京・中野で行われました。
2018年11月20日：【メディア掲載】WOMeさんのFocusOnのコーナーで代表理事の永田京子のインタビューが掲載されています。
2018年11月3日：女性医療ネットワーク「女性の健康シンポジウム」にて「更年期女性の活躍と健康」をテーマにしたワークショップを代表理事の永田京子が担当しました。
2018年11月1日：【講座報告】徳島市教育委員会様で講演会を実施、代表理事の永田京子が担当しました。
2018年10月29日：動画【90秒のラップで分かる更年期講座】をアップしました。
2018年10月26日：【講座報告】五洋建設労働組合様でセミナーを実施、代表理事の永田京子が担当しました。
2018年10月2日：【講座報告】愛知県小牧市でバランスボールエクササイズの連続講座が始まりました。
2018年10月1日：【メディア掲載】ウェブメディア「エクオール・ラボ」にて、劇団ちぇぶら「コーネンキの国のアリス」が掲載されています。
2018年9月28日：【講座報告】愛知県刈谷市レディースカレッジでセミナーを実施、代表理事の永田が担当しました。
2018年9月26日：【講座報告】東京都内の企業でセミナーを実施、認定講師の今西が担当しました。
2018年9月18日：【メディア掲載】働く大人の女性医療メディア『ILACY（アイラシイ）』に代表理事の永田京子インタビューが掲載されています。
2018年9月16日：【メディア掲載】中日新聞 近郊版（朝刊）に、代表理事の永田が掲載されています。
2018年9月14日：【講座報告】アクサ生命保険株式会社でセミナーを実施、代表理事の永田京子が担当しました。
2018年9月14日：【講座報告】パナソニックエコソリューションズ労働組合東日本総支部でセミナーを実施、代表理事の永田が担当しました。
2018年9月12日：【講座報告】日本IBM株式会社東京本社でセミナーを実施、代表理事の永田が担当しました。
2018年9月12日：【メディア掲載】ラジオ 東京・調布FM（83.8 MHz)に代表理事の永田京子と劇団ちぇぶらの脚本・演出の小川将且が出演します。
2018年9月10日：【講座報告】日本IBM株式会社大阪事業所でセミナーを実施、認定講師の中尾山が担当しました。
2018年9月10日：【養成コース】更年期フィジカルケアインストラクターの認定試験が行われ、新たに3名（埼玉・千葉・新潟）のマットエクササイズ講師が誕生しました。
2018年9月5日：【メディア掲載】雑誌『PLatinade』（プラチナーデ）ホリスティックジャーナル別冊にて、NPO法人ちぇぶら代表理事の永田京子と伊藤医師の対談、認定講師の星名弘恵の活動が掲載されました。(2018.9.23発行）
2018年9月1日：【講座報告】葛飾区男女平等推進センターでセミナーを実施、代表理事の永田が担当しました。
2018年8月21日：【講座報告】福井県中小企業団体中央会の研修会で経営者向けにセミナーを実施、認定講師の中尾山が担当しました。
2018年8月16日：【講座報告】徳島県・徳島市教育委員会/幼稚園・小・中学校の職員向け安全衛生研修会でセミナーを実施、代表理事の永田が担当しました。
2018年7月20日：【活動報告】「劇団ちぇぶら」の顔合わせを行いました。
2018年7月20日：【講座報告】MSD健康保険組合主催の研修を実施。代表理事の永田が担当しました。
2018年7月20日：【講座報告】杉並区上井草中学校PTAでセミナーを実施、代表理事の永田が担当しました。
2018年7月17日：【講座報告】埼玉県入間市新久小学校PTAでセミナーを実施、認定講師の山川が担当しました。
2018年7月13日：【講座報告】東京都世田谷区立代田小学校PTAでセミナーを実施、代表理事の永田が担当しました。
2018年7月3日：【講座報告】埼玉県川越市大東小学校PTAでセミナーを実施、認定講師の田中が担当しました。
2018年7月1日：【養成コース】更年期フィジカルケアインストラクター養成コースがスタートしました。
2018年6月30日:【講座報告】広島県・株式会社アドプレックス様で出張セミナーを実施、認定講師の中尾山が担当しました。
2018年6月12日：【講座報告】沖縄で認定講師の仲宗根がちぇぶらの出張セミナーを開催しました。
2018年6月10日：【講座報告】カナダ・ビクトリアで代表理事の永田京子がちぇぶらの出張セミナーを実施しました。
2018年6月6日：【活動報告】カナダで開催の国際閉経学会（IMS 16 World Congress on Menopause | Vancouver 2018）で代表理事の永田京子が発表しました。
2018年6月2日：【講座報告】カナダ・バンクーバーで代表理事の永田京子がちぇぶらの出張セミナーを実施しました。
2018年5月24日：【活動報告】NPO法人ちぇぶら通常総会を行いました。
2018年5月14日：【活動報告】東京経営実践研究会で代表の永田京子が登壇をしました。
2018年5月7日：【活動報告】6月6日にカナダで開催の国際閉経学会（IMS 16 World Congress on Menopause | Vancouver 2018）にて代表理事の永田京子が研究・発表します。詳細。
2018年5月2日：【メディア掲載】ラジオFM76.7MHz（クローバーメディア）に認定講師の星名弘恵と小川将且が出演し、男性更年期についての話をしました。
2018年4月18日：【メディア掲載】福島県の新聞「いわき民報」に認定講師の伊藤ゆきえの講座開催の様子が掲載されました。
2018年4月17日：【メディア掲載】雑誌「Dr.クロワッサン 女性ホルモン力で、元気に、若々しく。」にNPO法人ちぇぶらの活動と代表の永田京子のコメントが掲載されました。(4月発売・2018.5.25発行）
2018年4月16日：【活動報告】アメリカ・ニューヨークで開催の2018 American Express Leadership Academy Global Alumni Summit.に代表理事の永田京子が参加しました。
2018年4月14日：【メディア掲載】ラジオFM76.7MHz（クローバーメディア）に認定講師の星名弘恵が出演しました。
2018年4月8日：【活動報告】2017年度の活動報告書をちぇぶら会員の皆様へ送付しました。
2018年4月4日：【活動報告】 NPO法人ちぇぶら設立2年を迎えました。ありがとうございます！
2018年4月2日：【活動報告】2017年度の活動報告を更新しました。