＼感謝込め 『ちぇぶら体操』 あなたへと／
ちぇぶら通信46号
https://www.chebura.com/
配信 2019年10月18日
■□━━━━━━・・‥‥‥……
こんにちは。NPO法人ちぇぶら事務局の田村です。
先月は台風15号、そして先日は台風19号による甚大なる被害が発生いたしました。
各地域で被害にあわれました皆さまに心からお見舞い申し上げますとともに、
少しでも早い復旧を願いながら、いま自分にできることをしっかりと取り組んでいきたいと思います。
今月もちぇぶら通信、最後までお楽しみください。
■MENU━━━━・・‥‥‥……
1. ＼今月のナガタのひとこと／
2. 11月3日出版記念パーティーのお誘い
3. 新たに2名認定講師が誕生しました
4. 新着講座＆イベント情報
5. 「ちぇぶら応援団」募集
6. 編集後記
■□━━━━━━・・‥‥‥……
1. ＼ 今月のナガタのひとこと ／
親子でフィリピンに来て、英語を勉強しています。
環境を変えると人は苦手なことでもやるものです。（正確には、やるっきゃない！という状況に追い込まれる、と言います）
JWLIという女性リーダーの育成プログラムのフェローに選出いただき、来春はアメリカへ。
それまでに、英語力が上達できるように、あがいています！
本『女40代の体にミラクルが起こる！ちぇぶら体操』（三笠書房）がいよいよ今月末から発売です！
http://urx.blue/RD3I 出版記念パーティーにもぜひ、お越しください。
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2. 11月3日出版記念パーティーのお誘い
すでにお知らせの通り、10月30日にNPO法人ちぇぶら代表理事永田京子の著書『女40代の体にミラクルが起こる！ちぇぶら体操』が三笠書房様より発売となります。
「女性ホルモンの大変動期を、だれもが前向きに乗り越えられるように」との永田の願いが込められ、
オールカラー版でたくさんの体操が紹介されている、女性にとって必要な情報が満載の一冊です。
また、言葉が洗練されとても読みやすいところもオススメポイントです。
ご自分の健康のため健やかな身体のためにご覧いただけると嬉しいです。
現在、アマゾンでの予約販売がスタートしています。http://urx.blue/RD3I （10月30日より書店で販売）
この本の出版を機に、いままでお世話になった方々、ちぇぶらを応援くださっている皆さまと、
11月3日にお会いする会を企画しています。
「出版記念パーティー」「ヒルトン東京」というキーワードだけを耳にすると、
なんだか敷居が高いと感じてしまうかもしれませんが（←これ、田村の感想です）
お集まりいただいた皆さまと、「ちぇぶら体操」を通して心もカラダも健やかに感じられる、
気さくにお過ごしいただける会にしていきたいと思っています。
美味しいお料理やお酒とともに、女性の健康や更年期を楽しく語りあう時間を一緒に過ごしませんか。
初めましての方も、お久しぶりの方も、いつもの皆さまも、ご参加を心からお待ちしています♪
【日程】2019年11月3日（日）12:00-14:00
【場所】ヒルトン東京『シャンクレールヒルトンラウンジ』（西新宿駅 （C8出口）より徒歩約2分）
【参加費】5,000円（お料理・お酒などフリードリンクがついています）
【持ち物】本
★参加くださる時は、コチラに記入をお願いします。ご友人のお誘いも歓迎です。
http://c1c.jp/4185/PNuDs3/934
お会いできることを楽しみにしています！！
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3. 新たに2名認定講師が誕生しました
全国で更年期の正しい知識と対策ケアをお届けしているNPO法人ちぇぶら認定講師。
7月から10期生として2名のメンバーが熱い学びの夏を過ごし、
季節の移りゆく秋の日、めでたく認定試験に合格しました。
石川県と神奈川県、それぞれのお住まいの地域を中心に、皆さまに更年期の正しい知識とケア方法を届けていきます。
近々ちぇぶらHPでもご紹介しますのでお楽しみに♪
そして、次のちぇぶらスクール11期生の募集も始まっています。
11期生は名古屋会場での開催となります。
ご自身の健康のために、さらには自分の大切な人のため、周りの多くの方のため、
最初の一歩を踏み出してみませんか？
同じ志を持った熱い仲間が、あなたのエントリーをお待ちしています！
興味のある方、質問等ある方、お問い合わせもお気軽にどうぞ。
info@chebura.com
【養成】更年期ライフデザインファシリテーター11期
私たちと一緒に更年期サポートを広めていく認定講師を養成しています。
【日時】2020年1月18日(土)、19日(日)・2月15日(土)
試験 ：2020年3月14日(土)
時間 ：それぞれ 10:30～16:30
※3か月間、毎週オンラインで課題が配信されます。
【会場】カフェ風会議室（名古屋駅徒歩2分）他
名古屋市中村区名駅3-13-28
【講師】永田京子
【詳細・申込先】https://www.chebura.com/school/
■□━━━━━━・・‥‥‥……
4. 新着講座＆イベント情報
https://www.chebura.com/events/
今月は、東京、千葉、愛知、岐阜、大阪、高知、どこからでも！の情報をお届けします。
＼ 関東地方 ／
★＜東京・新宿＞出版記念パーティー
『女40代の体にミラクルが起こる！ちぇぶら体操』
【日程】11月3日(日) 12:00〜14:00
【場所】ヒルトン東京『シャンクレールヒルトンラウンジ』（西新宿駅 徒歩2分）
【詳細・申込み】https://www.chebura.com/shuppan20191103/
★＜千葉県・浦安市＞ 日の出女性セミナー「こころとカラダのトリセツ＆対策ケア」
【日時】11月30日(土) 10:30～12:00
【場所】日の出公民館
【講師】永田京子
【詳細・申込先】https://genki365.net/gnku04/pub/sheet.php?id=118966
＼ 東海地方 ／
★＜岐阜県・岐阜市＞ 『産後から更年期』カラダのトリセツ 〜ライフステージの変化を楽しむために〜
【日時】12月13日(金) 18:45〜20:30
【場所】岐阜県岐阜市司町40番地5
【講師】永田京子
【詳細・申込先】 https://www.kokuchpro.com/event/sango_konenki2 【主催】マドレボニータ×ちぇぶら コラボ企画
★＜愛知県・小牧市＞ 【バランスボールエクササイズ】
【日時】毎月第１火曜日 10:00〜11:00
【場所】小牧市 北里市民センター
【講師】永田京子
【詳細・申込先】info＠chebura.com にメール
＼ 関西地方 ／
★＜大阪府・大阪市＞【アラフォーからのカラダと心のトリセツ】
【日時】10月29日(火)
①更年期ケア講座 10:30～12:00
②マットエクササイズ 13:30～15:00
【場所】大阪市立長居植物園・花と緑と自然の情報センター
【講師】中尾山 美賀
【詳細・申込先】https://www.nagai-park.jp/seminars/22745
★＜大阪府・大阪市＞【アラフォーからのカラダと心のトリセツ】
【日時】11月29日(金)
①更年期ケア講座 10:30～12:00
②マットエクササイズ 13:30～15:00
【場所】大阪市立長居植物園・花と緑と自然の情報センター
【講師】①くまの みや子 ②中尾山 美賀
【詳細・申込先】https://www.nagai-park.jp/seminars/23030
＼ 四国地方 ／
★＜高知県・高知市＞ 笑顔で働くためのココロとカラダのトリセツ
【日時】11月16日(土) 13:00～16:00
【場所】こうち男女共同参画センター「ソーレ」３階研修室
【講師】永田京子
【詳細・申込先】https://www.kokuchpro.com/event/konenki/
（Healing body works ハノネヤ）このイベントは、こうち男女共同参画社会づくり財団の委託を受け実施します。
＼ どこからでも参加 ／
★＜ウェビナー＞【女性ホルモンとカラダのトリセツ】
【日時】10月29日(火) 10:00～11:30
【場所】それぞれのご自宅からZoomで参加
【講師】永田京子
【詳細・申込先】 https://www.chebura.com/online/
★＜ウェビナー＞【更年期ナビゲーター集中セミナー】ディプロマ付き
【日時】11月7日(木) 10:00～16:00
【場所】それぞれのご自宅からZoomで参加
【講師】永田京子
【詳細・申込先】https://www.chebura.com/navigators/
★＜ウェビナー＞【女性ホルモンとカラダのトリセツ】
【日時】11月13日(水) 10:00～11:30
【場所】それぞれのご自宅からZoomで参加
【講師】永田京子
【詳細・申込先】 https://www.chebura.com/online/
★＜通信＞【更年期ナビゲーターオンラインセミナー】ディプロマ付き
好きな時、好きな場所で自分のペースで学習を進められます。
【詳細・申込先】https://www.chebura.com/navigators/
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5. ちぇぶら応援団、大・大・大募集♪
NPO法人ちぇぶらでは「ちぇぶら応援団・会員」として活動を応援して下さる方を募集しています。
ちぇぶら応援団・会員様には、女性の健康・更年期をテーマとした限定イベント・交流会へのご案内、
代表理事の永田京子から週に1回最新情報が届く、オンラインサロン【ちぇぶラボ☆】への参加、年1度会報を郵送、などの特典があります。
登録は今すぐコチラから☆
https://www.chebura.com/donation/
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6. 編集後記。
8月のM-1予選大会出場から、漫才のことばかり編集後記に書いてしまう田村です。
というのも最近不思議な引き寄せが続きました。
とある新聞のコーナーで取材を受けたとき、その記者さんが元NSC（吉本総合芸能学院）の方だったり、
HP作成のセミナーに参加をすれば、講師の方が元お笑い芸人だったり！
もうお話ししているだけで嬉しくて楽しくて笑顔がこぼれます。
次の漫才披露は11月3日の出版記念パーティー。「ちぇぶら」の漫才を見たい方、ぜひぜひ会場へ～♪田村
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ちぇぶらではみなさまのカラダや健康への疑問・質問を大募集しています！
どんな些細なことや個人的なことでもOKです。あなたからのご連絡お待ちしています。
宛先 info@chebura.com
お読みいただきましてありがとうございました。
HP：https://www.chebura.com/
お問い合わせ：info@chebura.com
⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒＼感謝込め 『ちぇぶら体操』 あなたへと／
ちぇぶら通信46号
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配信 2019年10月18日
■□━━━━━━・・‥‥‥……
こんにちは。NPO法人ちぇぶら事務局の田村です。
先月は台風15号、そして先日は台風19号による甚大なる被害が発生いたしました。
各地域で被害にあわれました皆さまに心からお見舞い申し上げますとともに、
少しでも早い復旧を願いながら、いま自分にできることをしっかりと取り組んでいきたいと思います。
今月もちぇぶら通信、最後までお楽しみください。
■MENU━━━━・・‥‥‥……
1. ＼今月のナガタのひとこと／
2. 11月3日出版記念パーティーのお誘い
3. 新たに2名認定講師が誕生しました
4. 新着講座＆イベント情報
5. 「ちぇぶら応援団」募集
6. 編集後記
■□━━━━━━・・‥‥‥……
1. ＼ 今月のナガタのひとこと ／
親子でフィリピンに来て、英語を勉強しています。
環境を変えると人は苦手なことでもやるものです。（正確には、やるっきゃない！という状況に追い込まれる、と言います）
JWLIという女性リーダーの育成プログラムのフェローに選出いただき、来春はアメリカへ。
それまでに、英語力が上達できるように、あがいています！
本『女40代の体にミラクルが起こる！ちぇぶら体操』（三笠書房）がいよいよ今月末から発売です！
http://urx.blue/RD3I 出版記念パーティーにもぜひ、お越しください。
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2. 11月3日出版記念パーティーのお誘い
すでにお知らせの通り、10月30日にNPO法人ちぇぶら代表理事永田京子の著書『女40代の体にミラクルが起こる！ちぇぶら体操』が三笠書房様より発売となります。
「女性ホルモンの大変動期を、だれもが前向きに乗り越えられるように」との永田の願いが込められ、
オールカラー版でたくさんの体操が紹介されている、女性にとって必要な情報が満載の一冊です。
また、言葉が洗練されとても読みやすいところもオススメポイントです。
ご自分の健康のため健やかな身体のためにご覧いただけると嬉しいです。
現在、アマゾンでの予約販売がスタートしています。http://urx.blue/RD3I （10月30日より書店で販売）
この本の出版を機に、いままでお世話になった方々、ちぇぶらを応援くださっている皆さまと、
11月3日にお会いする会を企画しています。
「出版記念パーティー」「ヒルトン東京」というキーワードだけを耳にすると、
なんだか敷居が高いと感じてしまうかもしれませんが（←これ、田村の感想です）
お集まりいただいた皆さまと、「ちぇぶら体操」を通して心もカラダも健やかに感じられる、
気さくにお過ごしいただける会にしていきたいと思っています。
美味しいお料理やお酒とともに、女性の健康や更年期を楽しく語りあう時間を一緒に過ごしませんか。
初めましての方も、お久しぶりの方も、いつもの皆さまも、ご参加を心からお待ちしています♪
【日程】2019年11月3日（日）12:00-14:00
【場所】ヒルトン東京『シャンクレールヒルトンラウンジ』（西新宿駅 （C8出口）より徒歩約2分）
【参加費】5,000円（お料理・お酒などフリードリンクがついています）
【持ち物】本
★参加くださる時は、コチラに記入をお願いします。ご友人のお誘いも歓迎です。
http://c1c.jp/4185/PNuDs3/934
お会いできることを楽しみにしています！！
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3. 新たに2名認定講師が誕生しました
全国で更年期の正しい知識と対策ケアをお届けしているNPO法人ちぇぶら認定講師。
7月から10期生として2名のメンバーが熱い学びの夏を過ごし、
季節の移りゆく秋の日、めでたく認定試験に合格しました。
石川県と神奈川県、それぞれのお住まいの地域を中心に、皆さまに更年期の正しい知識とケア方法を届けていきます。
近々ちぇぶらHPでもご紹介しますのでお楽しみに♪
そして、次のちぇぶらスクール11期生の募集も始まっています。
11期生は名古屋会場での開催となります。
ご自身の健康のために、さらには自分の大切な人のため、周りの多くの方のため、
最初の一歩を踏み出してみませんか？
同じ志を持った熱い仲間が、あなたのエントリーをお待ちしています！
興味のある方、質問等ある方、お問い合わせもお気軽にどうぞ。
info@chebura.com
【養成】更年期ライフデザインファシリテーター11期
私たちと一緒に更年期サポートを広めていく認定講師を養成しています。
【日時】2020年1月18日(土)、19日(日)・2月15日(土)
試験 ：2020年3月14日(土)
時間 ：それぞれ 10:30～16:30
※3か月間、毎週オンラインで課題が配信されます。
【会場】カフェ風会議室（名古屋駅徒歩2分）他
名古屋市中村区名駅3-13-28
【講師】永田京子
【詳細・申込先】https://www.chebura.com/school/
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4. 新着講座＆イベント情報
https://www.chebura.com/events/
今月は、東京、千葉、愛知、岐阜、大阪、高知、どこからでも！の情報をお届けします。
＼ 関東地方 ／
★＜東京・新宿＞出版記念パーティー
『女40代の体にミラクルが起こる！ちぇぶら体操』
【日程】11月3日(日) 12:00〜14:00
【場所】ヒルトン東京『シャンクレールヒルトンラウンジ』（西新宿駅 徒歩2分）
【詳細・申込み】https://www.chebura.com/shuppan20191103/
★＜千葉県・浦安市＞ 日の出女性セミナー「こころとカラダのトリセツ＆対策ケア」
【日時】11月30日(土) 10:30～12:00
【場所】日の出公民館
【講師】永田京子
【詳細・申込先】https://genki365.net/gnku04/pub/sheet.php?id=118966
＼ 東海地方 ／
★＜岐阜県・岐阜市＞ 『産後から更年期』カラダのトリセツ 〜ライフステージの変化を楽しむために〜
【日時】12月13日(金) 18:45〜20:30
【場所】岐阜県岐阜市司町40番地5
【講師】永田京子
【詳細・申込先】 https://www.kokuchpro.com/event/sango_konenki2 【主催】マドレボニータ×ちぇぶら コラボ企画
★＜愛知県・小牧市＞ 【バランスボールエクササイズ】
【日時】毎月第１火曜日 10:00〜11:00
【場所】小牧市 北里市民センター
【講師】永田京子
【詳細・申込先】info＠chebura.com にメール
＼ 関西地方 ／
★＜大阪府・大阪市＞【アラフォーからのカラダと心のトリセツ】
【日時】10月29日(火)
①更年期ケア講座 10:30～12:00
②マットエクササイズ 13:30～15:00
【場所】大阪市立長居植物園・花と緑と自然の情報センター
【講師】中尾山 美賀
【詳細・申込先】https://www.nagai-park.jp/seminars/22745
★＜大阪府・大阪市＞【アラフォーからのカラダと心のトリセツ】
【日時】11月29日(金)
①更年期ケア講座 10:30～12:00
②マットエクササイズ 13:30～15:00
【場所】大阪市立長居植物園・花と緑と自然の情報センター
【講師】①くまの みや子 ②中尾山 美賀
【詳細・申込先】https://www.nagai-park.jp/seminars/23030
＼ 四国地方 ／
★＜高知県・高知市＞ 笑顔で働くためのココロとカラダのトリセツ
【日時】11月16日(土) 13:00～16:00
【場所】こうち男女共同参画センター「ソーレ」３階研修室
【講師】永田京子
【詳細・申込先】https://www.kokuchpro.com/event/konenki/
（Healing body works ハノネヤ）このイベントは、こうち男女共同参画社会づくり財団の委託を受け実施します。
＼ どこからでも参加 ／
★＜ウェビナー＞【女性ホルモンとカラダのトリセツ】
【日時】10月29日(火) 10:00～11:30
【場所】それぞれのご自宅からZoomで参加
【講師】永田京子
【詳細・申込先】 https://www.chebura.com/online/
★＜ウェビナー＞【更年期ナビゲーター集中セミナー】ディプロマ付き
【日時】11月7日(木) 10:00～16:00
【場所】それぞれのご自宅からZoomで参加
【講師】永田京子
【詳細・申込先】https://www.chebura.com/navigators/
★＜ウェビナー＞【女性ホルモンとカラダのトリセツ】
【日時】11月13日(水) 10:00～11:30
【場所】それぞれのご自宅からZoomで参加
【講師】永田京子
【詳細・申込先】 https://www.chebura.com/online/
★＜通信＞【更年期ナビゲーターオンラインセミナー】ディプロマ付き
好きな時、好きな場所で自分のペースで学習を進められます。
【詳細・申込先】https://www.chebura.com/navigators/
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5. ちぇぶら応援団、大・大・大募集♪
NPO法人ちぇぶらでは「ちぇぶら応援団・会員」として活動を応援して下さる方を募集しています。
ちぇぶら応援団・会員様には、女性の健康・更年期をテーマとした限定イベント・交流会へのご案内、
代表理事の永田京子から週に1回最新情報が届く、オンラインサロン【ちぇぶラボ☆】への参加、年1度会報を郵送、などの特典があります。
登録は今すぐコチラから☆
https://www.chebura.com/donation/
■□━━━━━━・・‥‥‥……
6. 編集後記。
8月のM-1予選大会出場から、漫才のことばかり編集後記に書いてしまう田村です。
というのも最近不思議な引き寄せが続きました。
とある新聞のコーナーで取材を受けたとき、その記者さんが元NSC（吉本総合芸能学院）の方だったり、
HP作成のセミナーに参加をすれば、講師の方が元お笑い芸人だったり！
もうお話ししているだけで嬉しくて楽しくて笑顔がこぼれます。
次の漫才披露は11月3日の出版記念パーティー。「ちぇぶら」の漫才を見たい方、ぜひぜひ会場へ～♪田村
■□━━━━━━・・‥‥‥……
ちぇぶらではみなさまのカラダや健康への疑問・質問を大募集しています！
どんな些細なことや個人的なことでもOKです。あなたからのご連絡お待ちしています。
宛先 info@chebura.com
お読みいただきましてありがとうございました。
HP：https://www.chebura.com/
お問い合わせ：info@chebura.com
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