テーマ：【〜更年期と職場の人間関係〜その不調、職場にどうやって伝える？】
日時：2024年 6月21日（金）20:00-21:00（日本時間）
場所：Zoomで開催
参加費：一般1,100円 / ちぇぶら会員・認定講師は無料
ファシリテーター：ちぇぶら更年期トータルケアインストラクター福﨑寛子
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【内容】
性ホルモンの変化からくる不調を感じる人もいれば、特に何も感じない人もいる
「更年期」
人それぞれ更年期に起こる症状は様々なので、捉え方や周囲の理解に悩むことがあるかもしれません。
だからこそ自分の体の変化を知り、その影響を職場でも伝えることができると、
辛い症状を我慢して、限界を迎えることなく
あなたのキャリアを守る一歩になると思います。
職場での人間関係や働きやすさをスムーズにするヒントやアイデアを
「話して聞く」ことで見つけてみませんか？
もしかしたら「更年期」といえば、思い浮かぶ言葉は、
不安や我慢といった
ネガティブなものかもしれません。
しかし、正しく知ることで、周囲との関係をスムーズにしたり、
予防・対策ができます。
それぞれの体験を知ることで、健康の節目である
「更年期」を
自分の心とカラダに向き合うチャンスにする
ヒントを見つけていきましょう！
皆様のご参加を心よりお待ちしております。