更年期の知識と対策ケア方法を分かりやすく楽しく理解し、その場でできる体操による体調管理方法を身につけます。

「ご自身やご家族の健康管理に活かしたい」、「現在の活動の専門性を高めたい」という方におすすめの講座です。

更年期を正しく知って、人生を守っていきましょう。

＊ディプロマ（修了証）付き

ご自身でお教室やサロン、オンラインサロンなどを行っている場合、学んだことをメニューに取り入れてケアをお伝えいただけます。

＊こんな方におすすめ

・40〜50代の女性と接する機会が多い方（サロンオーナー、美容師、看護師、助産師、整体師など）

・40〜50代の女性の運動指導に関わる方（健康運動指導士、ヨガやピラティスのインストラクターなど）

・高齢出産の女性の健康支援に関わる方

・更年期を深く学び、ご自身の健康管理に役立てたいという方

・スキルアップを目指す方

「ちぇぶら体操」の実技や、女性ホルモン・更年期のメカニズム、

理論や概念、社会背景などを総合的に学びます。

【1】はじめに（更年期ナビゲーター集中講座）

【2】受講の準備（問いを立てる）

【3】更年期と現代社会について

【4】実践！「ちぇぶら体操」の技術を身につける

【5】女性ホルモンと更年期について

【6】新常識？！女性の中の男性ホルモン（テストステロン）の役割

【7】更年期と間違いやすい病気 

【8】ライフキャリアデザインワーク 

【日程】2024年 10月16日（水）10:00~12:00/13:00-16:00

【会場】オンラインZoom講座
＊オンライン会議システムZoomを使います。パソコンやスマホが使える環境があれば、日本中、世界中、どこからでもご参加いただけます。また、もしも当日、参加できなかった場合、アーカイブ動画を共有いたします。

受講料：33,000円

・更年期ナビゲーター集中講座のテキスト

・KO-NENKIの教科書のテキスト

・ディプロマと送料

これらが一式含まれています。