JWLI Fellowship 報告会〜ボストンで学んだ女性リーダーが起こしたインパクト〜
JWLIは、米国ボストンと日本に拠点を置く財団で、女性がリードする社会変革を促進しています。更年期ケアの「ちぇぶら」事業として、この2年、実にさまざまな取り組みを行いました。数多くの企業や自治体への更年期や男性更年期のセミナー開催、伝えてとなる講師の養成講座。海外へ発信をする取り組みとしては、英語版の動画セミナーを制作、米国スタンフォード大学の教授など海外の専門家へのインタビューや、また海外の専門家から取材を受けることもありました。拙著「ふりまわされない!更年期(旬報社)」が、日本だけなく、台湾や韓国でも翻訳出版されました。

【動画セミナー】男性更年期サバイバルガイド
男性更年期障害の動画セミナーです。症状と対処法、テストステロンを高める運動、食事、睡眠といった生活習慣改善のポイントがわかる講座です。健康管理術を身につけて心身ともに健やかに過ごすスキルを身につけましょう!

【更年期】不調が軽い人と重い人の違いと対策
更年期障害になる3つの理由と対策について。更年期は全員が通るのに、「いつの間にか終わっていた」という方や、一方で「症状が重く仕事を辞めてしまった」という方もいらっしゃいます。症状が軽い人と重い人がいるのはなぜか、不思議に感じたことはありませんか?実は3つの理由があるのです。

12月20日 ちぇぶら更年期座談会
十人十色の更年期、それぞれの更年期との付き合い方を「話して、聞く」ことで軽やかに乗り切るヒントを見つけよう!

【オンライン講座】更年期ナビゲーター1Day集中講座
更年期ナビゲーター集中講座では、誰もが通る更年期と女性ホルモンの変化を分かりやすく楽しく理解し、その場でできる体調管理方法(「ちぇぶら体操」など)を身につけます。「ご自身や家族の健康管理に活かしたい」、「現在の活動の専門性を高めたい」という方におすすめです。

ちぇぶら通信【2024年11月号】
こんにちは。ちぇぶら通信編集部です。日増しに秋らしく肌寒さを感じるようになってきました。季節の変わり目いかがお過ごしでしょうか。今月もちぇぶら最新情報をお楽しみください♪

12月10日 オンラインイベント【海外に学ぶ健康と更年期】
海外の女性の健康意識や最新情報について学んでみませんか? 海外の更年期ケアや予防医療の取り組みの違いに注目し、一人ひとりの女性がウェルビーイングなライフスタイルをつくるのに役立つ内容です。

【開催報告】Fem+(フェムプラス)3日間出展・セミナー登壇しました!

11月15日 ちぇぶらオンラインイベント「学んで語る」GSMってナニ?デリケートゾーンのトラブルとセックスレスの裏
今回は、50代から悩みが増えるデリケートゾーンの話題やセックスレスをテーマにお届けします。

ちぇぶら通信【2024年10月号】
こんにちは。ちぇぶら通信編集部です。長く続いた残暑もいよいよ終盤を迎え、いよいよ秋の訪れを感じるようになりました。皆さまいかがお過ごしでしょうか。今月もちぇぶら最新情報をお楽しみください♪

さらに表示する