・ショップ

・ショップ · 2024/12/01

ちぇぶらのセミナーで使用しているテキストです。これまでセミナー参加者にのみお渡ししてきましたが「更年期について分かりやすく友人にプレゼントしたいので販売してほしい」「自宅でも簡単にできる身体のケア方法が助かる」などの声が相次いだため、一般販売を開始しました。

・ショップ · 2024/12/01

新しいデザインの、ちぇぶらTシャツができました！！「更年期＝メノポーズ（Menopause）」の語源は、ギリシャ語で「月が止まる」といいます。そこで、月をモチーフにしたデザインに、幸せを引き寄せるクラウンを添えました。「更年期からが明るく輝きますように」と願いを込めています。ＷＭとWLサイズだと、襟ぐりが少し広めで、少し鎖骨が見えるくらい。Tシャツなのに首元がキレイに見えます。運動着にいかがですか。

・ショップ · 2024/11/09

男性更年期障害の動画セミナーです。症状と対処法、テストステロンを高める運動、食事、睡眠といった生活習慣改善のポイントがわかる講座です。健康管理術を身につけて心身ともに健やかに過ごすスキルを身につけましょう！

・ショップ · 2024/08/27

Video seminars are now available in “English” to learn about menopause in women and men! It includes correct knowledge of menopause, symptoms and how to cope with them, and exercises you can do right now to improve your disorder.

・ショップ · 2023/05/20

一生を通した女性ホルモン・男性ホルモンの変化や、更年期をはじめ、PMS、妊娠〜産後といったホルモン変化特有の不調の原因と対策を知り、心地よくカラダを動かす「ちぇぶら体操」を実践。心も体も心地よくすごすための力を身につける動画講座です。

・ショップ · 2022/03/07

NPO法人ちぇぶらの生きがいデザイン講座のテキストが完成しました。ミッドライフ・クライシスを、より人生を楽しむためのチャンスに変えてしまいましょう。