【認定】バランスボールエクササイズ
インストラクター養成講座
バランスボールエクササイズはもともと、腰痛のリハビリのために開発されたもの。
膝や腰の関節に負担をかけずに、有酸素運動で筋肉や持久力、心肺機能、バランス力を鍛えらるため、とくに中高年からおすすめしたい体操です。
ちぇぶらの養成コースでは、体の仕組みについて詳しく学びながら、運動方法を安全に楽しく「伝える技術」を身につけます。
バランスボールエクササイズで、人生を楽しむ心と体の土台づくりをサポートしていきましょう！
養成コースの特徴
・専門的な知識と安全な運動指導
養成コースでは、体の仕組みについて詳しく学びながら、正しく安全な運動方法を身につけます。
・上手な「伝え方」を学ぶ
・運動の知識や技術を学ぶことはもちろん、インストラクターとして大切な「人に分かりやすく伝えるコツ」を習得します。
・くりかえしの学習で確実に理解する
講座の内容は動画でも振り返って見られるため、何度でも復習できます。自分のペースで学ぶことができ、オンライン講義もあるので、どこにいても参加できます。
・教室開催のためのサポート
教室を開くための具体的な手順や、学びの場、他のインストラクターと交流できるコミュニティを提供します。希望者には認定後3ヶ月間、教室開設に向けてサポートしています。
このコースは、次のような方にオススメです。
✔︎ 健康や更年期の知識を伝えていきたい方。
✔︎ コミュニケーション、人と話すことが好きな方。
✔︎ すでにあるスキルに磨きをかけたい方。（セラピスト、助産師、歯科衛生士、俳優、ヨガインストラクターなど、様々な専門職の方がさらなる強みを身につけるために）
✔︎ 新しい仕事や副業を探している方。多様な分野での活躍を目指している方。
✔︎ ご自身の健康を維持しつつ、職業上のスキルも向上させたい方。
養成コースの概要
●バランスボールエクササイズ インストラクター養成コース
講座日程：2025年4月7日、21日、5月12日、5月26日 （月曜） 時間：10:00-12:30
6月中 1回（模擬試験 / 日時は講師と調整）
その他：課題配信 10週
試験日：6月16日（試験）
※講座におやすみの場合は、アーカイブ動画をご視聴いただけます。
■オンラインZoomで行います
（愛知まで通っていただいてもOKです）
■料金：198,000円 （バランスボールエクササイズ）
※マットエクササイズと合わせて受講の場合：330,000円
（受講料、テキスト代、試験料、登録料、名刺代、ディプロマ（認定証）が含まれています）
※次年度より、年間更新料2万円がかかります（すでに、ちぇぶら認定講師の方は、更新料は追加されません）
■定員：最大6名
●準備物
開催スタートまでに、各自、必要なもののご準備をお願いいたします。
推奨バランスボール：ギムニク(GYMNIC) 55 赤
推奨の空気入れ：ダブルアクションポンプ
受講までの流れ
①エントリーシートを記入・送信
選考の過程で、電話やメール・オンライン面談を行う場合がございます。生活環境や適性により、もしも途中でリタイアしてしまっては、お互いにとって残念ですので、認定までの学習継続が難しいと判断した場合は、受講をお断りする場合がございます。ご了承ください。
② 選考を経て、事務局よりメールでご連絡
③ 受講料のお支払い
④ スクールスタート
講師
永田 京子（ちぇぶら 代表 /
更年期トータルケアインストラクター）>>プロフィールはこちら
バランスボールエクササイズ指導歴 16年。バランスボールエクササイズは、運動が苦手な方でも楽しみながら継続できるため、根強い人気があります。身につける指導のスキルは一生もの。また、養成コースではご自身も体を動かしますから、自分自身の体の変化も実感できると思います。楽しみにしていてください。お申し込み、ご参加をお待ちしています！
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