お知らせ

十人十色の更年期、それぞれの更年期との付き合い方を「話して、聞く」ことで軽やかに乗り切るヒントを見つけよう！

更年期ナビゲーター集中講座では、誰もが通る更年期と女性ホルモンの変化を分かりやすく楽しく理解し、その場でできる体調管理方法（「ちぇぶら体操」など）を身につけます。「ご自身や家族の健康管理に活かしたい」、「現在の活動の専門性を高めたい」という方におすすめです。

海外の女性の健康意識や最新情報について学んでみませんか？ 海外の更年期ケアや予防医療の取り組みの違いに注目し、一人ひとりの女性がウェルビーイングなライフスタイルをつくるのに役立つ内容です。

今回は、50代から悩みが増えるデリケートゾーンの話題やセックスレスをテーマにお届けします。

ちぇぶらは、M-1グランプリに参加し、「更年期」をテーマにした漫才を実施。1回戦を通過しました！

【第3回 Femtech Tokyoのご案内】 2024/10/17(木) - 10/19(土)、東京ビッグサイトで開催。今年のテーマは ＼一緒に踏み出そう／です！

ケニアのサバンナを230キロ走ってきました！5日間の食料や寝袋、生きるために必要なものをリュックに詰め込み、それを背負って進み続けました。この報告会では、この壮絶な挑戦から得た、究極の体調管理法をお届けします。40代・50代に役立つ実践的なセルフケアを学べます。

講座やイベントで使える『質問自己紹介』。具体的な手順と方法を学んで活用してみませんか？

十人十色の更年期、それぞれの更年期との付き合い方を「話して、聞く」ことで軽やかに乗り切るヒントを見つけよう！

十人十色の更年期、それぞれの更年期との付き合い方を「話して、聞く」ことで軽やかに乗り切るヒントを見つけよう！